일본식 마사지 학습의 이점


일본 마사지는 활력을 되찾고 편안한 경험을 선사합니다. 신체의 26개 특정 지점에 손가락 압력을 사용하여 이 요법은 흐름을 회복하고 신체의 경락 시스템의 막힘을 완화합니다. https://web-farm.co.uk/ 일본 마사지의 관행은 전통적인 에너지 치유 전통을 기반으로 합니다. “Jin”은 예술을 의미하고 “shin”은 창조자를 의미하며 “Jyutsu”는 지식인을 의미합니다. ‘진신’은 ‘아는 사람’이라는 뜻의 일본어이기도 하다.


일본 마사지는 이완과 치유라는 두 가지 목표를 달성하는 것을 목표로 합니다. 이에 대한 용어는 “안마”입니다. 마사지 요법은 정부가 후원하는 병원에서 시행된 중국에서 시작되었다고 믿어집니다. 이 관행은 7세기에 나라 학교의 학생들이 문화에 대해 더 많이 배우고 예술을 실천하기 위해 중국으로 갔을 때 일본에 전해졌습니다. 마사지는 부상에서 회복하는 무술가에게 특히 도움이 되었습니다. 그 후 수세기 동안 일본인은 질병을 돕기 위해 이 기술을 계속 사용했습니다.


일본 마사지의 원래 목적은 휴식을 통해 건강과 웰빙을 증진하는 것입니다. 일본에서는 마사지를 “안마”라고 합니다. 이 관습은 서기 7세기에 중국인의 문화와 전통에 대해 배우기 위해 중국을 여행한 일단의 학생들에 의해 일본에 소개되었습니다. 그런 다음 학생들은 일상 생활에서 이 기술을 사용하여 특히 무술 후 부상을 치료했습니다. 일본인은 계속해서 이 치유술을 실천했으며 오늘날 미국에는 이 스타일의 마사지를 시행하는 사람들이 많이 있습니다.


메이지 시대 이후 마사지 기술은 프랑스에서 수입되어 고대의 아마 예술과 통합되었습니다. 저명한 맹인 침술사인 나미코시 도쿠지로는 “지압”이라는 단어를 만들어 오늘날 지압으로 알려진 마사지 시스템을 확립했습니다. Shiatsu는 인체의 700개 지점을 기반으로 하는 고대 중국 치료 시스템인 qi의 원리를 사용합니다. 일본에서는 ki를 chi라고 합니다.


일본 마사지 기술을 스스로 배울 수 있는 스마트폰 애플리케이션을 사용하고 싶을 것입니다. 이 응용 프로그램은 손가락 압력인 지압을 수행하는 방법을 알려줍니다. 다른 두 가지 유형의 마사지는 스웨덴식과 일본식입니다. 무빗을 통해 귀하의 필요에 맞는 것을 쉽게 선택할 수 있습니다. 여러 방법을 지원하는 앱을 찾고 있다면 무빗 사용을 고려하십시오. 일본 마사지 애플리케이션의 iPhone 버전도 받을 수 있습니다.


다양한 유형의 일본 마사지는 목적에 따라 분류됩니다. 가장 인기 있는 것은 전통과 현대 마사지 기술을 결합한 지압입니다. 이 기술의 이점에는 통증 완화, 순환 개선 및 에너지 수준 증가가 있습니다. 일본에서는 전문 지압 전문가가 지압을 연습하고 자오선 시스템에 대해 자세히 알아봄으로써 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일본인은 촉각에 매우 민감하고 세계 최고의 감각을 가지고 있습니다. 그들은 뛰어난 촉각을 가지고 있습니다.


일본 마사지에는 여러 가지 스타일이 있습니다. 가장 오래되고 가장 인기 있는 것은 지압과 암마입니다. 두 마사지 스타일 모두 동일한 원칙을 기반으로 합니다. Anma는 지압과 동일한 기술을 사용하지만 더 부드럽고 2,000년 이상 수행되었습니다. 그것은 종종 손과 발에 적용됩니다. 이 방법은 일본에서 개발되었습니다. 자연 요법 시스템은 신경계에 초점을 맞춥니다.


일본 마사지는 만성 질환으로 고통받는 사람들에게 매우 효과적입니다. 통증을 없애고 긴장을 푸는 편안한 방법입니다. 전통적인 지압 기술을 지압이라고 합니다. 이 유형의 마사지는 신체의 주요 압력 지점에 손가락 압력을 사용하여 수행됩니다. 지압의 이점에는 제한이 없습니다. 숙취에서 편두통에 이르기까지 모든 것을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 감기나 류마티스 질환이 있다면 소주를 마시는 것을 고려해야 합니다.


최초의 일본 마사지는 반사 요법의 한 형태였습니다. Amma 또는 반사 요법은 이완을 촉진하고 건강을 개선하는 것을 목표로 하는 침술 유형입니다. 7세기에 중국인 학생들이 일본을 방문하여 그들의 문화를 배우고 침술을 배웠고 나중에는 이러한 마사지를 통해 자신과 환자를 치료했습니다. 아마는 정식 수련은 아니었지만, 무도 수련생들에게 매우 효과적인 치료법이었으며 오늘날에도 계속해서 수련하고 있다.