일본식 마사지의 이점


일본 마사지의 기본 목표는 스트레스 해소와 이완 촉진입니다. 안마라고 합니다. 일본에서 처음으로 기록된 마사지 사용은 서기 7세기에 일본 학생들이 예술을 배우기 위해 중국으로 여행했을 때였습니다. 이후 일상생활, 특히 부상에서 회복 중인 무도학생들에게 사용하기 시작했다. 오늘날 일본인들은 치유 방법으로 마사지를 계속 사용합니다. 일본 마사지의 역사는 복잡하지만 믿을 수 없습니다.


일본 마사지의 예술은 고대 중국과 일본 문화에 뿌리를 두고 있습니다. 지압 기술은 13세기 중국에서 처음 개발되었습니다. 일본인은 Tuina라는 고대 중국 의학에서 기술을 개발했습니다. 일본 침술의 역사를 기록한 『대호법』은 8세기에 작성되었습니다. Taiho Code는 유명한 침술사인 아카시 칸 이치(Akashi Kan Ichi)가 작성했습니다.


Amna라는 이름은 손가락과 손 마사지를 포함하는 마사지 유형을 나타냅니다. 이 기술은 일본 시골에서 시작되었으며 병원과 국가 후원 클리닉에서 사용되었습니다. 1300년대에 나미코시 도쿠지로는 나라 시대(710-793 CE)에 이 스타일을 연습하기 시작했습니다. 그는 스타일을 개선하고 1950년대에 국제적 인지도를 얻은 Shiatsu라고 명명했습니다.


Amna는 일본 마사지의 가장 전통적인 형태입니다. 그것은 1300년대에 맹인 침술사 아카시(Akashi)가 수행한 고대 기술인 투이나(Tuina)에서 시작되었습니다. 1600년대까지 Amna는 일본에서 인기를 얻지 못했지만 이후 일본에서 가장 일반적인 마사지 유형이 되었습니다. 그것은 또한 국가에서 가장 인기 있는 지압 유형인 지압의 근원이기도 합니다.


일본 마사지 기술을 스스로 배울 수 있는 스마트폰 애플리케이션을 사용하고 싶을 것입니다. 송탄오피 이 응용 프로그램은 손가락 압력인 지압을 수행하는 방법을 알려줍니다. 다른 두 가지 유형의 마사지는 스웨덴식과 일본식입니다. 무빗을 통해 귀하의 필요에 맞는 것을 쉽게 선택할 수 있습니다. 여러 방법을 지원하는 앱을 찾고 있다면 무빗 사용을 고려하십시오. 일본 마사지 애플리케이션의 iPhone 버전도 받을 수 있습니다.


다양한 유형의 일본 마사지는 목적에 따라 분류됩니다. 가장 인기 있는 것은 전통과 현대 마사지 기술을 결합한 지압입니다. 이 기술의 이점에는 통증 완화, 순환 개선 및 에너지 수준 증가가 있습니다. 일본에서는 전문 지압 전문가가 지압을 연습하고 자오선 시스템에 대해 자세히 알아봄으로써 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 일본인은 촉각에 매우 민감하고 세계 최고의 감각을 가지고 있습니다. 그들은 뛰어난 촉각을 가지고 있습니다.


안마 또는 손가락 마사지는 일본 마사지의 가장 오래된 형태 중 하나입니다. 이 고대 형태의 마사지는 16세기에 개발되었으며 나미코시 도쿠지로가 처음 시행했습니다. 그는 어머니의 류머티즘을 치료한 후에도 사람들을 계속 대했습니다. 그러나 무면허 마사지를 한 혐의로 체포되어 암나에서 정식 훈련을 받아야 했다.


일본 마사지의 이점은 미용적 이점에서 건강 증진에 이르기까지 다양합니다. 그 역사는 주로 일본의 고대 에너지 치유 기술에 기반을 두고 있습니다. 자오선을 따라 26개의 특정 지점에 압력을 가하는 고대 기술입니다. 이 마사지의 기술은 전통적인 일본 치유 전통의 공식화에 기반을 두고 있습니다. “진”과 “신”이라는 용어는 일본 문화에서 흔히 볼 수 있는 예술과 창조의 동의어입니다.


Amma 마사지는 침술의 전통적인 형태이며 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 그 기원은 고대 중국 문화로 거슬러 올라가며, Amma 관행은 수세기 동안 일본에서 대중화되었습니다. 건강을 개선하고자 하는 사람들이 선호하는 마사지 형태입니다. 많은 건강상의 이점 외에도 Amma는 전반적인 웰빙을 개선하려는 모든 사람에게 좋은 선택으로 알려져 있습니다.