드라이 마사지의 가장 좋은 방법


드라이 마사지는 옷을 벗을 시간이 없는 사람들을 위한 최고의 마사지 방법 중 하나입니다. 마사지를 받기 전에 옷을 갈아입을 필요가 없기 때문에 매우 편리합니다. 손, 팔꿈치 및 발은 모두 특정 근육을 자극하고 제자리로 되돌리는 데 사용됩니다. 따라서 교대 시간 사이에 빠른 마사지를 원하는 사람들에게 이상적인 마사지 기술입니다.


최상의 결과를 얻으려면 아로마 테라피 양초가있는 개인 실에서 마사지를 수행해야합니다. 방은 따뜻하고 편안해야 하며 환자는 맨발만 신어야 합니다. 마사지 치료사는 다리 아래쪽에서 시작하여 등 위쪽까지 작업해야 합니다. 손바닥은 척추의 양쪽에 위치하여 부드러운 압력과 주무름 동작을 제공해야 합니다.


이 마사지는 셀룰라이트와 느슨한 피부를 없애고 싶은 사람들에게 이상적인 트리트먼트입니다. 또한 적절한 혈액 순환을 촉진합니다. 림프 배수는 몸에서 독소와 셀룰라이트의 제거를 촉진하는 추가 이점입니다. 절차는 일반적으로 약 2시간 동안 지속되며 마사지 전문가가 수행합니다. 보통 2시간 전문 서비스입니다. 어린이를 포함한 누구나 할 수 있습니다.


통증유발점 마사지는 통증을 완화하고 자연적인 에너지 수준을 회복하기 위해 단단하고 흐르는 스트로크를 사용하는 것을 포함합니다. 의사는 신체에서 가장 민감한 부위인 손가락 끝과 발목에 집중합니다. 이러한 유형의 마사지는 일반적으로 옷을 완전히 벗고 30분에서 90분 정도 지속됩니다. 통증유발점 마사지에는 딥티슈 마사지와 타이 반사요법의 두 가지가 있습니다. 전통적인 트리거 포인트 마사지는 손에 초점을 맞추는 반면, 태국 반사 요법은 신체의 더 깊은 층과 신체의 에너지 장에 초점을 맞춥니다.


드라이 마사지는 천연 오일을 사용하여 근육을 풀어주는 효과적인 마사지 방법입니다. 그것은 몸의 통증과 긴장을 완화하는 데 사용됩니다. 오일이나 물을 필요로 하지 않는 부드러운 형태의 마사지입니다. 순환 개선을 비롯한 여러 이점이 있습니다. 드라이 마사지는 또한 근육의 탄력을 향상시킵니다. 피부가 유연해지면 치료사가 더 깊은 층에서 작업하기가 더 쉬울 것입니다.


다양한 종류의 드라이 마사지가 있습니다. 한국식 마사지와 돈가네도 포케가 있습니다. 한국식 드라이 마사지는 동애의 일종으로 동애와 매우 유사합니다. 치료사는 천연 섬유로 만든 천을 사용하며 환자에게 매우 편안합니다. 몸과 마음 모두에 유익합니다. 드라이 마사지에 관심이 있으시면 전문가와 약속을 잡고 혜택을 누리십시오.


이 마사지는 정기적으로 받는 것이 좋습니다. 기분이 좋아지고 편안해지는 데 도움이 됩니다. 드라이 브러싱이 주는 이점 외에도 피부 결을 개선할 수 있습니다. 이 마사지를 웰빙 루틴에 쉽게 통합할 수 있습니다. 외모를 개선하고 싶은 분들에게 좋은 선택입니다. 게다가, 그것은 당신이 날씬하고 건강하게 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 드라이 브러싱으로 독소를 제거할 수 있습니다.


건식 마사지는 기름에 민감한 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 오일은 피부를 진정시키고 진정시키는 데 매우 효과적입니다. 붓기에 도움이 될 수 있습니다. 또한 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다. 스트레스를 줄이는 데 사용할 수 있습니다. 종종 건식 마사지가 오일 기반 마사지보다 더 효과적입니다. 건식 마사지의 이점은 끝이 없으며 종종 신체의 긴장을 완화하는 좋은 방법입니다.


드라이 브러싱도 긴장을 푸는 좋은 방법입니다. 집에서 또는 마사지를 받으면서 할 수 있습니다. 순환을 증가시키고 림프 흐름을 촉진합니다. 경미한 긴장을 없애고 순환을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 인천휴게텔 원하는 만큼 몸을 닦을 수 있습니다. 샤워 중에도 얼굴을 닦을 수 있습니다. 건식 마사지의 또 다른 장점은 크림이나 로션 없이도 갈 수 있다는 것입니다. 일년 내내 이 치료를 즐길 수 있습니다.

드라이 마사지의 이점은 며칠 동안 느낄 수 있습니다. 이 마사지는 통증을 줄이고 수행 능력을 향상시키는 데 가장 효과적입니다. 세션은 60분에서 90분 동안 지속되며 완전히 옷을 입거나 가벼운 옷을 입을 수 있습니다. 드라이 마사지를 받는 동안 헐렁한 반바지를 선택할 수도 있습니다. 이 마사지는 긴장을 풀기에 좋은 방법일 뿐만 아니라 부상 위험을 줄이는 데도 도움이 됩니다.