드라이 마사지를 하는 방법


드라이 마사지는 오일이나 로션을 사용하지 않는 마사지 유형입니다. 대신 안마사가 손과 팔꿈치로 고객의 근육을 마사지합니다. 전통적인 마사지와 달리 건식 마사지는 고객이 옷을 벗을 필요가 없습니다. 그러나 그것은 매우 강렬한 마사지 형태이며 교대 사이의 빠른 세션에만 권장됩니다. 이 방법은 마음이 약한 사람을 위한 것이 아닙니다.


첫 번째 단계는 부드러운 천으로 해당 부위를 철저히 청소하는 것입니다. 이를 위해 피부와 치료사 사이에 작은 종이 조각을 놓아야 합니다. 그런 다음 해당 부위에 마사지 로션을 발라야 합니다. 피부가 붓지 않는다면 드라이 마사지를 받는 것이 좋습니다. 그러나 해당 부위가 너무 건조하면 효과적으로 작동하지 않습니다. 너무 자극을 받으면 마사지 오일을 사용할 수 있습니다.


마사지를 하는 동안 고객에게 얼마나 많은 압력이 너무 많거나 너무 적게 압력을 가하는지 물어보는 것이 좋습니다. 일반적으로 2시간의 마사지로 전신에 효과를 볼 수 있습니다. 그러나 이러한 유형의 마사지를 전문으로 하는 치료사를 선택해야 합니다. 자신에게 맞는 기술이 확실하지 않은 경우 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 다양한 스타일과 기술 중에서 선택할 수 있습니다.


마사지는 다양한 사람들에게 유용합니다. 만성 근육 긴장을 풀어주는 데 효과적입니다. 직장인과 같이 일정이 바쁜 분들에게 적합합니다. 긴장을 풀고 활력을 되찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 편안한 마사지 세션을 찾고 있다면 건식 브러싱이 완벽한 솔루션입니다. 옷을 입은 채로도 할 수 있습니다! 마사지를 받고 나면 기분이 좋아질 것입니다!


이 기술은 일반적으로 치료사의 손가락과 엄지손가락으로 수행됩니다. 그런 다음 치료사는 아래팔과 위팔에 깊은 마사지 스트로크를 사용할 수 있습니다. 이 유형의 마사지는 치료 부위의 혈류와 림프 순환을 증가시킵니다. 긴 하루 일과 후 휴식을 취하기에 탁월한 선택입니다. 마사지 치료사는 다양한 방법으로 이를 수행할 수 있습니다. 전신 치료에는 최대 1시간이 소요될 수 있습니다.


다양한 종류의 드라이 마사지가 있습니다. 한국식 마사지와 돈가네도 포케가 있습니다. 한국식 드라이 마사지는 동애의 일종으로 동애와 매우 유사합니다. 치료사는 천연 섬유로 만든 천을 사용하며 환자에게 매우 편안합니다. 몸과 마음 모두에 유익합니다. 드라이 마사지에 관심이 있으시면 전문가와 약속을 잡고 혜택을 누리십시오.


건식 마사지의 주요 이점은 효과와 편리함입니다. 이 기술은 민감한 피부를 가진 사람들에게 인기가 있으며 피부 결 개선에 도움이 됩니다. 또한 신체의 전반적인 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 피부의 질감을 개선하고 신체의 긴장을 완화합니다. 기분에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 전문적인 마사지를 받을 여유가 없다면 집에서 드라이 마사지를 시도해 볼 수 있습니다.


건식 마사지는 기름에 민감한 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 오일은 피부를 진정시키고 진정시키는 데 매우 효과적입니다. 붓기에 도움이 될 수 있습니다. 또한 염증을 줄이고 통증을 완화할 수 있습니다. 광주OP 스트레스를 줄이는 데 사용할 수 있습니다. 종종 건식 마사지가 오일 기반 마사지보다 더 효과적입니다. 건식 마사지의 이점은 끝이 없으며 종종 신체의 긴장을 완화하는 좋은 방법입니다.


타이 마사지는 신체에서 가장 중요한 10가지 센에 초점을 맞춥니다. 마사지 치료사는 신체에 특정한 영향을 미치는 신체의 특정 부분에 집중합니다. 마사지 유형에 따라 치료사는 발, 팔꿈치 및 손바닥의 지압점에 집중하여 가장 중요한 10가지 센을 치료합니다. 면허를 소지한 마사지 치료사는 특정 부위에 집중할 수 있으며 신체의 나머지 부분을 만지지 마십시오.

건식 마사지 중에는 공인 마사지 치료사가 천연 강모 브러시로 피부를 닦을 것입니다. 이 기술은 순환을 개선하고 혈류를 자극하며 신체의 에너지 수준을 증가시킵니다. 건식 마사지의 장점 외에도 피부에도 좋습니다. 그것은 당신에게 젊어지고 상쾌한 느낌을 줄 것입니다. 면역 체계에도 좋습니다. 건강에 관해서는 마른 브러시를 단독으로 사용할 수 있습니다.